互联网已经被大众所熟知，殊不知大多数人只是套了一个互联网的壳，却根本不了解互联网的本质。随着各阶级之间的认知差距不断的缩小，中产阶级会产生焦虑，且更容易被收割智商税、焦虑税、认知税。随之而来的是传统企业互联网转型的问题，思维定式、传统的阻力、新技术频发成为转型困难的主要原因。

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01、认识情绪本能

• 情绪是催动理性决策的根本，违背本能则会给我们带来焦虑。

• 范式，长期形成的、得到共识的社会规则，既是囚笼、又是保护伞。现在社会范式不断的变化，对企业曾经的经验、资源优势在不断的削弱；对个人大数据侵犯隐私，对人群差异化定义。

• 互联网讲究的是生命逻辑，而我们处在进化的跳跃点，带来很大的危机，但是同时也给每一个人带来巨大机遇。

• 失范，失去原有的范式，会带来很严重的心理问题，例如：巴甫洛夫的狗。技术会打破原有的范式，唯有找到技术与人性的结合点，用技术实现我们的创新，才是商业本质。

02 进化的恩赐：情绪

• 生活中纯理性决策不存在，而是情绪驱动决策，并且更多的是负面情绪驱动。

• 情绪就是我们自己，也是催动我们做出决策的本质，及早认识情绪本能，意识到认知偏差，才能理性决策，减少焦虑。

• 情绪会根据周围的环境，给予反馈，从而驱使大脑做出决策。

• 主导我们情绪最主要的就是恐惧，人类最核心的需求就是不断的寻找安全感！

• 情绪不仅不负面，而是自我保护的本能，是进化给我们生存的礼物。

03 情绪与思维、智慧

• 接受情绪，是减少焦虑的第一要素，不要妄想克服情绪，要与情绪共存亡。

• 受情绪本能驱动，思维模式的四种重要倾向:对外界信息做出快速评估、放大危险的可能性与后果、追求“快”感、尽量减少思考的时间与深度。

• 让情绪本能推动思维进步与认知提高，设计被情绪本能认可的学习与思考路径。

• 心流体验，情绪与理性的结合。正心流能让我们获得提升，伪心流能带来更好的情绪体验，负心流则会上瘾。